Thursday, October 30, 2008

Viagem ao Centro da Terra


Em criança era uma fã de Julio Verne. Assim que ouvi falar deste filme tive logo vontade de o ir ver, só ontem fui e valeu bem a pena, em 3D foi ainda melhor, pelo que aconselho a verem no cinema!

Tuesday, October 28, 2008

Meditação pela Paz Mundial com Deepak Chopra

Join us for our second Global Peace Meditation!

Wednesday, October 293:30 to 4:30pm (Pacific Daylight Time)10:30 to 11:30 PM (GMT)

Wherever you are on the planet, please join us for a one-hour meditation for the collective intent of peace in the world.

This Wednesday, October 29 from 3:30 to 4:30 pm (PDT) 10:30-11:30pm (GMT), Deepak and David will be leading this meditation with the Seduction of Spirit participants in Carlsbad, California, and we will be broadcasting it via live audio. We invite you and all the members of the extended Chopra Center family throughout the world to join us in this global meditation for peace.

Our first Global Peace Meditation took place during our Seduction of Spirit event in Dublin, Ireland, this past July. We were joined by meditators from 37 countries on six continents! After the meditation, we received emails from many who had joined us from all corners of the planet, including India, Moscow, Seattle, New York, South Africa, Qatar, Australia, Korea, Spain, and many other farflung towns and cities . . . all joining together to meditate for world peace.

para ver mais: http://chopra.com/globalpeace

Saturday, October 25, 2008

o sorriso de Deus


Honra seja feita ao autor da foto, que não faço ideia quem seja pois já me chegou desconhecida, nice shot!!!

Tuesday, October 21, 2008

O VENENO MORTAL CHAMADO AÇUCAR BRANCO

Pelos vistos ultimamente os meus posts têm sido só relacionados com o tema saúde e alimentação, parece que andamos aqui a antever uma realidade que se aproxima ;-)

76 modos do açúcar acabar com a saúde

Contribuição de Nancy Appleton, Ph.D. Autora do livro Lick The Sugar Habit
www.nancyappleton. com http://www.nancyappleton.com/

Além de destruir a homeostase do organismo, o excesso de açúcar pode causar várias outras conseqüências importantes.

A seguir, uma lista de alguns problemas metabólicos causados pelo açúcar, tirados de várias revistas médicas e outras publicações científicas.

1.O açúcar pode desativar o seu sistema imunológico e prejudicar sua defesa contra doenças infecciosas.

2.O açúcar desorganiza as relações entre os sais minerais no organismo: provoca deficiência de cromo e cobre e interfere com a absorção de cálcio e magnésio.

3.O açúcar pode provocar um aumento rápido da adrenalina, da hiperatividade, da ansiedade, da dificuldade de concentração e da irritabilidade em crianças.

4.O açúcar pode provocar um aumento significativo no nível total de colesterol, triglicerídeos e mau colesterol e reduzir o bom colesterol.

5.O açúcar provoca a perda de elasticidade e funcionalidade dos tecidos.

6.O açúcar alimenta as células cancerosas e foi relaconado ao desenvolvimento de câncer de mama, ovário, próstata, reto, pâncreas, trato biliar, pulmão, vesícula e estômago.

7.O açúcar pode aumentar o nível sangüíneo de glicose em jejum e provocar, como reação, hipoglicemia.

8.O açúcar pode piorar a visão.

9.O açúcar pode provocar muitos problemas do trato gastrointestinal, como gastrite, indigestão, má absorção em pacientes com doença intestinal funcional, aumento do risco de doença de Crohn, colite ulcerativa.

10.O açúcar pode provocar envelhecimento prematuro.

11.O açúcar pode levar ao alcoolismo.

12.O açúcar pode acidificar a saliva, estragar os dentes e provocar doença periodontal (das gengivas).

13.O açúcar contribui para a obesidade.

14.O açúcar pode provocar doenças autoimunes como artrite, asma, esclerose múltipla.

15.O açúcar ajuda muito a infestação descontrolada de Candida Albicans (fungo).

16.O açúcar pode provocar cálculos de vesícula.

17.O açúcar pode provocar apendicite.

18.O açúcar pode provocar hemorróida.

19.O açúcar pode provocar varizes.

20.O açúcar pode elevar a resposta de glicose e insulina em usuárias de contraceptivos orais.

21.O açúcar pode contribuir para a osteoporose.

22.O açúcar pode provocar uma queda na sensibilidade à insulina, provocando assim um nível elevado e anormal de insulina e, finalmente, diabetes.

23.O açúcar pode reduzir o nível de vitamina E.

24.O açúcar pode aumentar a pressão sangüínea sistólica.

25.O açúcar pode provocar sonolência e redução da atividade em crianças.

26.A ingestão elevada de açúcar aumenta o nível de produtos glicosados avançados (PGA) (moléculas de açúcar que se ligam às proteínas do corpo, danificando- as).

27.O açúcar pode interferir na absorção de proteínas.

28.O açúcar provoca alergias alimentares.

29.O açúcar pode provocar toxemia durante a gravidez.

30.O açúcar pode contribuir para o eczema em crianças.

31.O açúcar pode provocar aterosclerose e doença cardiovascular.

32.O açúcar pode prejudicar a estrutura do DNA.

33.O açúcar pode mudar a estrutura das proteínas e causar uma alteração permanente da maneira como agem as proteínas no corpo.

34.O açúcar pode fazer a pele envelhecer ao mudar a estrutura do colágeno.

35.O açúcar pode provocar catarata e miopia.

36.O açúcar pode provocar enfisema.

37.A ingestão elevada de açúcar pode prejudicar a homeostase fisiológica de vários sistemas do organismo.

38.O açúcar reduz a capacidade de funcionamento das enzimas.

39.A ingestão de açúcar é mais alta em portadores de mal de Parkinson.

40.O açúcar pode aumentar o tamanho do fígado ao fazer as células do órgão se dividirem e aumentar o nível de gordura no fígado.

41.O açúcar pode aumentar o tamanho dos rins e produzir mudanças patológicas no órgão, como a formação de cálculos renais.

42.O açúcar pode danificar o pâncreas.

43.O açúcar pode aumentar a retenção de fluidos no organismo.

44.O açúcar é o inimigo nº 1 do funcionamento do intestino.

45.O açúcar pode danificar o revestimento dos capilares.

46.O açúcar pode deixar os tendões mais frágeis.

47.O açúcar pode provocar dores de cabeça e enxaquecas.

48.O açúcar pode reduzir a capacidade de aprendizado, afetar negativamente as notas das crianças e provocar transtornos de aprendizagem.

49.O açúcar pode provocar o aumento das ondas cerebrais delta, alfa e teta e assim alterar a capacidade de pensar com clareza.

50.O açúcar pode provocar depressão.

51.O açúcar pode aumentar o risco de gota.

52.O açúcar pode aumentar o risco mal de Alzheimer.

53.O açúcar pode provocar desequilíbrio hormonal, como aumentar o nível de estrogênio em homens, exacerbar a TPM e reduzir o nível de hormônio do crescimento.

54.O açúcar pode levar a tonturas.

55.As dietas ricas em açúcar aumentarão os radicais livres e o estresse oxidativo.

56.As dietas com muita sacarose em indivíduos com doença vascular periférica aumentam significativamente a adesão das plaquetas.

57.O consumo elevado de açúcar por adolescentes grávidas pode levar a uma redução substancial da duração da gravidez e está associado à duplicação do risco de ter um bebê pequeno demais para a idade gestacional.

58.O açúcar é uma substância que vicia.

59.O açúcar pode embebedar, como o álcool.

60.O açúcar dado a bebês prematuros pode afetar o volume de dióxido de carbono que produzem.

61.A redução da ingestão de açúcar pode aumentar a estabilidade emocional.

62.O açúcar é transformado em quantidade 2 a 5 vezes maior de gordura na corrente sangüínea do que o amido.

63.A absorção rápida do açúcar promove a ingestão excessiva de comida em obesos.

64.O açúcar pode piorar os sintomas de crianças com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH).

65.O açúcar afeta negativamente a composição de eletrólitos da urina.

66.O açúcar pode reduzir a capacidade de funcionar das glândulas adrenais.

67.O açúcar tem potencial de provocar processos metabólicos anormais em indivíduos saudáveis normais e promover doenças crônicas degenerativas.

68.A alimentação intravenosa com água açucarada pode interromper o fluxo de oxigênio para o cérebro.

69.O açúcar aumentar o risco de poliomielite.

70.A ingestão elevada de açúcar pode provocar convulsões epilépticas.

71.O açúcar provoca pressão alta em pessoas obesas.

72.Em unidades de tratamento intensivo, a limitação de açúcar salva vidas.

73.O açúcar pode provocar a morte celular.

74.Em centros de reabilitação juvenil, quando as crianças passaram para uma dieta com pouco açúcar houve uma queda de 44% do comportamento anti-social.

75.O açúcar desidrata recém-nascidos.

76.O açúcar pode provocar males das gengivas.


Não é à toa que este é chamado do maior mal da sociedade moderna

Thursday, October 16, 2008

Mel - mais uma maravilha da Natureza!!

MARAVILHAS DE MEL

Qual é o único alimento que não estraga? O mel de abelhas.

A mistura de mel e canela cura a maioria das doenças. O mel éproduzido em quase todos os países do mundo.
Apesar de ser doce, a ciência demonstrou que, tomado em dosesnormais como medicamento, o mel não faz mal aos diabéticos.

A revista 'Weekly World New ' do Canadá, na sua edição de 17 dejaneiro de 1995, publicou uma lista das doenças que são curadas pelomel misturado com canela.

DOENÇAS DO CORAÇÃO:
Faça uma pasta de mel com canela. Coloque no pão e coma-oregularmente no café da manhã no lugar de manteiga e geléia. Reduz o colesterol nas artérias e previne problemas no coração.Também previne novos enfartos nas pessoas que já tiveram um antes. Ouso regular deste processo diminui a falta de ar e fortalece asbatidas do coração. Nos Estados Unidos e Canadá, se utiliza estapasta continuamente nos asilos, descobriu-se que o mel com canelarevitaliza e limpa as artérias e veias dos pacientes idosos.

ARTRITE e INFECCÇÕES DE RINS:
Misturar 01 xícara de água morna, com 02 colheradas de mel e 01colherinha de canela em pó. Beber uma de manhã e uma de noite. Setomar com freqüência pode até curar a artrite crônica, além deeliminar os germes queproduzem infecção nos rins. Numa pesquisa feitana Universidade de Kopenhagen os médicos deram aos seus pacientesdiariamente, antes do café da manhã, 01 colherada de mel e 1/2colherada de canela em pó. Em uma semana, de 200 pacientes queseguiram o tratamento, 75 deixaram de ter dor inteiramente. Um mêsdepois todos os pacientes estavam livres da dor, mesmo aqueles quequase não conseguiam já caminhar.

COLESTEROL:
02 colheradas de mel com 03 colherinhas de canela misturados em 1/2litro de água. Deve tomar 03 vezes ao dia, isto reduz o colesterol em10% em duas horas. Tomado diariamente elimina o colesterol ruim.

RESFRIADOS:
Para curar completamente sinusite, tosse crônica e resfriado comum ou severo, misturar 01 colherada de mel com 1/4 de uma colherada decanela em pó e tomar com freqüência. A mistura de mel com canelatambém alivia os gases no estômago, fortalece o sistema imunológico ealivia a indigestão.

DOR DE GARGANTA:
01 colherada de mel misturada com 1/2 colher de vinagre de sidra.Tomar de quatro em quatro horas.

PERDA DE PESO:

Diariamente, meia hora antes de deitar e meia hora antes de tomarcafé, beba mel com canela numa xícara de água. Se beber todos os diasreduz o peso até de pessoas muito obesas.

VELHICE:
Também evita os estragos da idade quando se toma regularmente.Misture, 01 colherada de canela e 03 xícaras de água. Ferva para fazer um chá, quando amornar, coloque 04 colheradas de mel. Beber 1/4 dexícara, 03 ou 04 vezes ao dia. Mantém a pele fresca e suave, e diminui os sintomas da idade avançada. Beber este chá alonga a vida e até uma pessoa de 100 anos podemelhorar muito e se sentir como alguém muito mais jovem.

DOR DE DENTES:
Fazer uma pasta com 01 colherinha de canela e 05 colherinhas de mele aplicar no dente que está doendo. Repita pelo menos 03 vezes aodia.

PERDA DE CABELO:
Os que sofrem de calvície ou estão perdendo o cabelo, podem aplicaruma pasta de azeite de oliva (aqueça o óleo até uma temperaturasuportável a pele), 01 colherada de mel e 01 colherinha de canela empó no couro cabeludo. Deixar por 15 minutos antes de lavar. Foi comprovado que é eficiente mesmo quem deixar a pasta na cabeçasomente 05 minutos.

PICADAS DE INSECTOS:
Misture 01 colherinha de mel, 02 colherinhas de água morna e 01colherinha de canela em pó. Faça uma pasta com os ingredientes eesfregue-a suavemente sobre a picada. A dor e a coceira irão desaparecer em um ou dois minutos.

Obs.: Mel não deve ser fervido, perde muito o valor das substâncias curativas.

E pronto aí está, eu cá por mim vou experimentar o da queda do cabelo depois conto aqui os resultados

Tuesday, October 14, 2008

BEBA água com estômago vazio

Mais um bom conselho que me chegou por mail, nunca se esqueçam que a água do nosso corpo precisa ser renovada, ou será preciso relembrar a aspecto das águas paradas para saberem como é...

"BEBA água com estômago vazio.

Hoje é muito popular no Japão beber água imediatamente após levantar, na parte da manhã. Além disso, a evidência científica tem demonstrado estes valores.
Abaixo divulgamos uma descrição da utilização da água para os nossos leitores.
Para idosos com doenças graves e doenças em tratamento médico, a água tem sido muito bem sucedida. Para a sociedade médica japonesa, uma cura de até 100% para as seguintes doenças:
Dores de cabeça, corpo ferido, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, aparelho urinário e doenças renais, vômitos, gastrite, diarréia, diabetes, hemorróidas, todas as doenças oculares, obstipação, útero, câncer e distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta.

Método de tratamento:
1. Na parte da manhã e antes de escovar os dentes, beber 4 x 160ml copos de água.
2. Lavar e limpar a boca, mas não comer ou beber nada durante 45 minutos.
3. Após 45 minutos, você pode comer e beber normalmente.
4. Após os 15 minutos do lanche, almoço e jantar não se devem comer ou beber nada durante 2 horas.
5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber 4 copos de água, no início podem começar por tomar um copo de água e aumentar gradualmente a quantidade para 4 copos por dia.
6. O método de tratamento cura doenças e outros podem desfrutar de uma vida mais saudável. A lista que se segue apresenta o número de dias que requer tratamento para curar / controle / reduzir as principais doenças:
1. Pressão Alta - 30 dias
2. Gastrite - 10 dias
3. Diabetes - 30 dias
4. Obstipação - 10 dias
5. Câncer - 180 dias
6. Tuberculose - 90 dias
7. Os doentes com artrite devem continuar o tratamento para apenas 3 dias na primeira semana e, desde a segunda semana, diariamente.

Este método de tratamento não tem efeitos secundários. No entanto, no início do tratamento terá de urinar frequentemente. É melhor, se continuarmos com o tratamento, porque este procedimento funciona como uma rotina de nossas vidas. Beber água é saudável e dá energia.

Isto faz sentido: o chinês e o japonês bebem líquido quente com as refeições, e não água fria. Talvez tenha chegado o momento de mudar seus hábitos de água gelada para água quente, enquanto se come. Nada a perder, tudo a ganhar...! Para quem gosta de beber água fria, isto aplica-se a eles. É bom beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição, porém, a água fria ou bebida fria solidifica o alimento gorduroso que você acabou de comer. Isso retarda a digestão. Uma vez que essa 'mistura' reage com o ácido digestivo, ela reparte-se e é absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato gastrointestinal. Isto danificada o intestino. Muito em breve, isso vai se transformar em gordura e pode nos levar ao câncer.
É melhor tomar uma sopa quente ou água quente após cada refeição. "

Thursday, October 09, 2008

Crise Financeira Mundial


Não pude deixar de soltar uma gargalhada com esta :-)

Tuesday, October 07, 2008

Apresentação IDC

No dia 24 de Setembro estive na Exponor a fazer a minha primeira apresentação para uma sala cheia de desconhecidos...claro que estava nervosissima, mas apesar da minha rapidez a falar os comentários foram que tinha sido rápida mas objectiva e que os slides estavam bastante bons....safei-me..., faltam-me os dons da oratória, que como dizia o kennedy: "Public speaking is the art of saying a 2 minutes idea in a two hours speach" :-)


Friday, October 03, 2008

A mama tem um popó novo :-)

Ai está o popo novo da mama que é todo giraço, a combinar com ela claro ;-)


Thursday, October 02, 2008

ALECRIM

Recebi isto sobre o alecrim e é engraçado que ainda ontem tinha comentado que esta é uma erva que costumo usar como tempero na cozinha, agora vou plantar na minha varanda para fazer também chá ;-)

Já dizia a música:

"Alecrim, alecrim doirado
que nasce no monte sem ser semeado
Alecrim, alecrim aos molhos
Por causa de ti choram os meus olhos
Ai meu amor quem te disse a ti
que a flor do campo era o alecrim"

"Sobre o Alecrim

Um cheirinho de Alecrim

Há dias em que tem-se a impressão de se estar dentro de um espesso nevoeiro.
Tudo parece monótono e difícil e assim o coração FICA TRISTE.
É para a nossa alma uma verdadeira noite escura e sombria.

Vou lhes contar uma fato que se passou comigo... Era meu aniversário e justamente um destes dias super estranhos, quando uma voz interior me disse:
- 'Você precisa tomar chá de alecrim!'
Fui ao jardim e lá estava nosso viçoso pé de alecrim. Interessante é que quase todos que visitam nossos jardins demonstram afeição e respeito por esta planta.
Confesso que nunca liguei muito para ele.
Mas, naquele dia, com toda reverência, colhi alguns ramos, preparei um chá e o servi em uma xícara especial. O aroma era muito agradável e, a cada gole que bebia, sentia a minha mente ir clareando.
Uma sensação de bem-estar e alegria foi se espalhando pelo meu corpo e senti enorme felicidade no coração.
Fiquei muito impressionado com a capacidade dessa planta transmitir inclusive ALEGRIA. Aliás, o Nome alecrim já lembra alegria.

Resolvi a partir de então pesquisar a respeito e, veja só que maravilha!

O alecrim - Rosmarinos officinalis, planta nativa da região mediterrânea - foi muito apreciado na Idade Média e no Renascimento, aparecendo em várias fórmulas, inclusive a 'Água da Rainha da Hungria', famosa solução rejuvenescedora.
Elizabeth da Hungria , aos 72 anos recebeu a receita de um monge quando estava paralítica e sofria de gota.Com o uso do preparado, recobrou a saúde, a beleza e a alegria.
O rei da Polônia chegou a pedi-la em casamento!
Madame de Sévigné recomendava água de alecrim contra a tristeza, e também para recuperar a alegria.
Rudolf Steiner afirmava que o alecrim é, acima de tudo, uma planta calorífera que fortalece o centro vital e age em todo o organismo.

Além disso, equilibra a temperatura do sangue e, através dele, de todo o nosso corpo.Por isso é recomendado contra anemia, menstruação insuficiente e problemas de irrigação sangüínea. Também atua no fígado.E uma melhor irrigação dos nossos órgãos, estimula o metabolismo dos mesmos.
O alecrim é digestivo e sudorífero.Ajuda a assimilação do açúcar (no diabetes) e é indicado para recompor o sistema nervoso após uma longa atividade intelectual

É recomendado para a queda de cabelo, caspa, cuidados com a pele, lesões e queimaduras; para curar resfriados e bronquites, para cansaço mental eestafa; ainda para perda de memória, aumentando a capacidade de aprendizado.

Existe uma interessante lenda a respeito do alecrim:
Quando Maria fugiu para o Egito, levando no colo o menino Jesus, as flores do caminho iam se abrindo à medida que a sagrada família passava por elas.O lilás ergueu seus galhos orgulhosos e emplumados, o lírio abriu seu cálice.O alecrim, sem pétalas nem beleza, entristeceu lamentando não poder agradar o menino.
Cansada, Maria parou à beira do Rio e, enquanto a criança dormia, lavou suas roupinhas.Em seguida, olhou a seu redor, procurando um lugar para estendê-Las.O lírio quebraria sob o peso, e o lilás seria alto demais???? O que fez então Maria...Colocou-as então sobre o alecrim e ele suspirou de alegria, agradeceu de coração a nova oportunidade e as sustentou ao Sol durante toda a manhã. Obrigada, gentil alecrim! - disse Maria.
Daqui por diante ostentarás flores azuis para recordarem o manto azul que estou usando. E não apenas flores te dou em agradecimento, mas serão aromáticos todos os galhos que sustentaram as roupas do pequeno Jesus.
'Eu abençôo suas folhas, caules e flores, e à partir deste instante terão aroma de santidade e emanarão saúde e alegria...'

Meus Caros Amigos, um bom chá de alecrim para todos Vocês.